【科学吃健康】多吃水果和蔬菜可以增加幸福感

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2017-4-8 21:45| 发布者: agang| 查看: 3823| 评论: 0|来自: 生物谷

摘要: 多吃水果和蔬菜后能 增加幸福感。英国华威大学的一项研究表明多吃水果和蔬菜后能 大幅提高亲戚朋友的幸福水平。该研究将发表 ...

【5】多吃水果和蔬菜后能 增加幸福感

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英国华威大学的一项研究表明多吃水果和蔬菜后能 大幅提高亲戚朋友的幸福水平。

该研究将发表在著名的《American Journal of Public Health》杂志上,这项研究是首次重大的科学尝试探索水果和蔬菜后能 减少癌症和联 脏病的发病风险。

每天摄入的水果和蔬菜额外增加到8份就会获得幸福感。

研究人员得出结论称,亲戚朋友从几乎越来越水果和蔬菜到每天八份水果和蔬菜会使亲戚朋友的生活满意度增加,共要亲戚朋友从失业到就业的感觉。幸福感会在2另一一五个月内增加。



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